Sammi敏子 2015/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

Sammi敏子桃園
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8.6 km | 01:11:02 | 08:17/km

日期: 2015-06-21 17:20 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81%

Pace: 08'34" / 08'02" / 08'12" / 08'45" / 08'35" / 07'56" / 08'01" / 08'13" / 08'15" /

6月累積里程 : 121.03 km

Garmin 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'02"	00:16'36"
3	08'12"	00:24'48"
4	08'45"	00:33'33"
5	08'35"	00:42'08"
6	07'56"	00:50'04"
7	08'01"	00:58'05"
8	08'13"	01:06'18"
8.6	08'15"	01:11'02"

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成績 : 03:46:01

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