愛睏喵喵 2024/07/31 訓練日誌 | Marathon's World

愛睏喵喵彰化
ID 802225

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5.6 km | 00:40:32 | 07:14/km

日期: 2024-07-31 19:17 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 13 - 溫度: 30°C - 濕度: 81.4

Pace: 09'09" / 05'50" / 07'34" / 07'34" / 06'32" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'03"

(09'03")

09'05" (+03'12")

995 / 995

2

05'56"

(14'59")

05'53"

1006 / 2002

3

07'34"

(22'33")

07'34" (+01'41")

999 / 3002

4

07'34"

(30'07")

07'32" (+01'39")

1003 / 4005

5

06'25"

(36'32")

06'27" (+00'34")

992 / 4998

6

03'52"

(40'24")

06'27" (+00'34")

598 / 5597

7月累積里程 : 11.99 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 3 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	05'50"	00:14'59"
3	07'34"	00:22'33"
4	07'34"	00:30'07"
5	06'32"	00:36'39"
5.6	06'16"	00:40'24"

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