10.4 km | 00:59:45 | 05:45/km日期: 2016-08-16 05:28 - 卡路里: 560 Cal - 總步數: 11688 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 91%
Pace: 07'08" / 06'10" / 05'47" / 05'35" / 05'25" / 05'50" / 05'25" / 05'27" / 05'33" / 05'19" / 05'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'04" (+01'44") | 1008 / 1008 | 185 / 76 |
2 | | 06'09" (+00'49") | 1001 / 2009 | 191 / 84 |
3 | | 05'47" (+00'27") | 1008 / 3017 | 196 / 87 |
4 | | 05'30" (+00'10") | 1003 / 4021 | 198 / 91 |
5 | | 05'25" (+00'05") | 1006 / 5027 | 199 / 92 |
6 | | 05'45" (+00'25") | 1004 / 6031 | 190 / 91 |
7 | | 05'26" (+00'06") | 1004 / 7036 | 198 / 92 |
8 | | 05'24" (+00'04") | 1007 / 8044 | 200 / 92 |
9 | | 05'29" (+00'09") | 1002 / 9046 | 198 / 91 |
10 | | 05'20" | 1004 / 10051 | 199 / 93 |
11 | | 05'30" (+00'10") | 372 / 10423 | 199 / 91 |
8月累積里程 : 517.68 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'08" | 00:07'08" |
2 | 06'10" | 00:13'18" |
3 | 05'47" | 00:19'05" |
4 | 05'35" | 00:24'40" |
5 | 05'25" | 00:30'05" |
6 | 05'50" | 00:35'55" |
7 | 05'25" | 00:41'20" |
8 | 05'27" | 00:46'47" |
9 | 05'33" | 00:52'20" |
10 | 05'19" | 00:57'39" |
10.4 | 05'38" | 00:59'45" |