7.2 km | 00:40:00 | 05:33/km日期: 2024-05-18 21:18 - 平均心率: 137 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 74.5
Pace: 07'33" / 05'24" / 05'29" / 08'58" / 05'22" / 05'56" / 05'16" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" | 201 / 7201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
276.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 05'24" | 00:12'57" |
| 3 | 05'29" | 00:18'26" |
| 4 | 08'58" | 00:27'24" |
| 5 | 05'22" | 00:32'46" |
| 6 | 05'56" | 00:38'42" |
| 7 | 05'16" | 00:43'58" |
| 7.2 | --'--" | 00:43'58" |
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