5.6 km | 00:34:05 | 06:05/km日期: 2024-05-16 21:30 - 平均心率: 131 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 69.3
Pace: 05'35" / 05'39" / 07'21" / 06'07" / 06'52" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+01'07") | 599 / 5599 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
276.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'39" | 00:11'14" |
| 3 | 07'21" | 00:18'35" |
| 4 | 06'07" | 00:24'42" |
| 5 | 06'52" | 00:31'34" |
| 5.6 | 00'01" | 00:31'35" |
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