8.4 km | 01:28:04 | 10:30/km日期: 2016-07-22 19:04 - 地點: 迎風河濱 - 天氣: 悶涼 - 卡路里: 437 Cal - 總步數: 14048 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 70%
Pace: 08'56" / 09'37" / 09'47" / 10'48" / 11'47" / 11'15" / 11'15" / 10'57" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'55" | 1001 / 1001 | 170 / 65 |
| 2 | | 09'32" (+00'37") | 1007 / 2009 | 171 / 60 |
| 3 | | 09'43" (+00'48") | 1006 / 3015 | 171 / 59 |
| 4 | | 10'46" (+01'51") | 1002 / 4018 | 171 / 54 |
| 5 | | 11'46" (+02'51") | 1008 / 5026 | 150 / 56 |
| 6 | | 11'08" (+02'13") | 1001 / 6028 | 168 / 53 |
| 7 | | 11'16" (+02'21") | 1006 / 7034 | 125 / 70 |
| 8 | | 10'51" (+01'56") | 1007 / 8042 | 165 / 55 |
| 9 | | 09'24" (+00'29") | 384 / 8426 | 123 / 85 |
7月累積里程 :
529.42 km 
asics TARTHERZEAL TS 4 累積 :
1253.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 09'37" | 00:18'33" |
| 3 | 09'47" | 00:28'20" |
| 4 | 10'48" | 00:39'08" |
| 5 | 11'47" | 00:50'55" |
| 6 | 11'15" | 01:02'10" |
| 7 | 11'15" | 01:13'25" |
| 8 | 10'57" | 01:24'22" |
| 8.4 | 09'37" | 01:28'04" |
留言 
展開計圈分析
