5.6 km | 00:33:40 | 06:00/km日期: 2024-05-12 21:36 - 平均心率: 126 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 87.6
Pace: 05'38" / 05'58" / 05'59" / 06'00" / 06'22" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'32") | 600 / 5600 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
276.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'58" | 00:11'36" |
| 3 | 05'59" | 00:17'35" |
| 4 | 06'00" | 00:23'35" |
| 5 | 06'22" | 00:29'57" |
| 5.6 | 00'01" | 00:29'58" |
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