2016.7.16 今天特地來參加《2016閃愛螢光碧潭YA跑》之男丙組42.195公里比賽。

全馬組是在下午三點半開始起跑，當時溫度是37.7度，而且是大太陽曝曬下起跑，體感溫度早已超過43度，後半馬雖沒太陽，氣溫還是有31度左右，體感溫度也有36度，真的是非常非常熱；除了我以外，其他全馬跑友都相當有經驗，並没有發生熱衰竭的情况；倒是半馬跑友就有三位熱衰竭一送到新店慈濟醫院救治，希望他們能平安無事出院。

今天這場我有兩項破個人PW，第一是前半馬竟然花了三個小時才跑完，第二是最後完賽成績也破了PW，差一㸃㸃後半馬就跑得比前半馬快，這場是我跑馬以來最難跑的一場，天氣真的是太炎熱了！

此次個人完賽成績是六小時九分三十六秒，幸運平安地成功完賽，此場也是我個人第三十馬成功完賽，終於完成了階段性任務了，接下來就要朝四十馬的目標努力前進了，加油囉！