張哲瑋 2024/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

張哲瑋基隆
ID 802442

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10.0 km | 01:18:20 | 07:50/km

2024 歲次甲辰年埔鹽順澤宮祈福路跑－邁向冠軍之路

官方成績
日期	2024-03-24
成績	01:18:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:50/km

日期: 2024-03-24 06:11 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91.5

首次參加正式路跑

賽後評分: 辦的很棒
給 4 星

3月累積里程 : 18.01 km

iPhone 上傳 | 9 months ago

陳俊廷和歐郎說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'09"	00:14'44"
3	06'53"	00:21'37"
4	07'08"	00:28'45"
5	08'09"	00:36'54"
6	08'35"	00:45'29"
7	08'40"	00:54'09"
8	07'07"	01:01'16"
9	08'01"	01:09'17"
10	08'54"	01:18'11"
10.0	53'19"	01:18'21"

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成績 : 03:46:01

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