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Yin-Hsia Lin Lin
台南
ID 41322
296 位追隨者
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Yin-Hsia Lin Lin
50.0 km
|
07:49:48
|
09:23/km
|
第31馬
2016 Charming Trail 超野宜蘭
官方成績
日期
2016-06-05
成績
07:49:48
總名次
17 / 345
分組名次
1 / -
平均速度
09:23/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'47")
00:29'47"
01:15'25"
10 km
(01:15'25")
00:45'38" (+15'51")
15 km
(01:45'26")
00:30'01" (+00'14")
01:23'05" (+07'40")
20 km
(02:38'30")
00:53'04" (+23'17")
25 km
(03:20'20")
00:41'50" (+12'03")
01:41'32" (+26'07")
30 km
(04:20'02")
00:59'42" (+29'55")
35 km
(05:27'15")
01:07'13" (+37'26")
02:01'25" (+46'00")
40 km
(06:21'27")
00:54'12" (+24'25")
45 km
(07:08'23")
00:46'56" (+17'09")
01:28'24" (+12'59")
50 km
(07:49'51")
00:41'28" (+11'41")
Finish
(07:49:48)
日期:
2016-06-05 04:01
-
總爬升:
2016 m
-
卡路里:
2010 Cal
-
平均步頻:
148
-
溫度:
27°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'57"
(05'57")
05'57" (+00'55")
1000 / 1000
2
05'41"
(11'38")
05'41" (+00'39")
1000 / 2000
3
05'53"
(17'32")
05'53" (+00'51")
1000 / 3000
4
05'57"
(23'30")
05'57" (+00'55")
1000 / 4000
5
06'17"
(29'47")
06'17" (+01'15")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
11'01"
(40'48")
11'01" (+05'59")
1000 / 6000
7
07'56"
(48'45")
07'56" (+02'54")
1000 / 7000
8
08'11"
(56'56")
08'11" (+03'09")
1000 / 8000
9
08'31"
(01:05'28")
08'31" (+03'29")
1000 / 9000
10
08'52"
(01:14'21")
08'52" (+03'50")
1000 / 10000
11
05'36"
(01:19'57")
05'36" (+00'34")
1000 / 11000
12
05'15"
(01:25'13")
05'15" (+00'13")
1000 / 12000
13
06'05"
(01:31'18")
06'05" (+01'03")
1000 / 13000
14
06'12"
(01:37'30")
06'12" (+01'10")
1000 / 14000
15
06'27"
(01:43'58")
06'27" (+01'25")
1000 / 15000
16
05'26"
(01:49'24")
05'26" (+00'24")
1000 / 16000
17
06'45"
(01:56'10")
06'45" (+01'43")
1000 / 17000
18
07'12"
(02:03'23")
07'12" (+02'10")
1000 / 18000
19
16'56"
(02:20'19")
16'56" (+11'54")
1000 / 19000
20
16'41"
(02:37'01")
16'41" (+11'39")
1000 / 20000
21
12'53"
(02:49'54")
12'53" (+07'51")
1000 / 21000
22
05'47"
(02:55'41")
05'47" (+00'45")
1000 / 22000
23
05'39"
(03:01'20")
05'39" (+00'37")
1000 / 23000
24
06'11"
(03:07'32")
06'11" (+01'09")
1000 / 24000
25
07'18"
(03:14'51")
07'18" (+02'16")
1000 / 25000
26
13'16"
(03:28'07")
13'16" (+08'14")
1000 / 26000
27
05'02"
(03:33'09")
05'02"
1000 / 27000
28
12'54"
(03:46'04")
12'54" (+07'52")
1000 / 28000
29
13'15"
(03:59'19")
13'15" (+08'13")
1000 / 29000
30
11'43"
(04:11'03")
11'43" (+06'41")
1000 / 30000
31
10'03"
(04:21'07")
10'03" (+05'01")
1000 / 31000
32
12'22"
(04:33'29")
12'22" (+07'20")
1000 / 32000
33
22'04"
(04:55'34")
22'04" (+17'02")
1000 / 33000
34
12'55"
(05:08'30")
12'55" (+07'53")
1000 / 34000
35
08'29"
(05:16'59")
08'29" (+03'27")
1000 / 35000
36
07'49"
(05:24'49")
07'49" (+02'47")
1000 / 36000
37
08'15"
(05:33'05")
08'15" (+03'13")
1000 / 37000
38
12'46"
(05:45'51")
12'46" (+07'44")
1000 / 38000
39
13'26"
(05:59'17")
13'26" (+08'24")
1000 / 39000
40
06'30"
(06:05'48")
06'30" (+01'28")
1000 / 40000
41
05'57"
(06:11'45")
05'57" (+00'55")
1000 / 41000
42
10'07"
(06:21'53")
10'07" (+05'05")
1000 / 42000
43
10'03"
(06:31'56")
10'03" (+05'01")
1000 / 43000
44
07'48"
(06:39'45")
07'48" (+02'46")
1000 / 44000
45
08'53"
(06:48'38")
08'53" (+03'51")
1000 / 45000
46
10'01"
(06:58'40")
10'01" (+04'59")
1000 / 46000
47
11'42"
(07:10'22")
11'42" (+06'40")
1000 / 47000
48
07'50"
(07:18'13")
07'50" (+02'48")
1000 / 48000
49
06'27"
(07:24'40")
06'27" (+01'25")
1000 / 49000
50
04'49"
(07:29'30")
05'55" (+00'53")
814 / 49814
女子總一
6月累積里程 :
345.20 km
TCX 上傳
| 8 years ago
Wu Hsin Peng
,
漩漩
和其他
31
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'57"
00:05'57"
2
05'42"
00:11'39"
3
05'53"
00:17'32"
4
05'58"
00:23'30"
5
06'17"
00:29'47"
6
11'02"
00:40'49"
7
09'00"
00:49'49"
8
08'11"
00:58'00"
9
08'32"
01:06'32"
10
08'53"
01:15'25"
11
05'36"
01:21'01"
12
05'16"
01:26'17"
13
06'05"
01:32'22"
14
06'12"
01:38'34"
15
06'52"
01:45'26"
16
05'26"
01:50'52"
17
06'46"
01:57'38"
18
07'13"
02:04'51"
19
16'56"
02:21'47"
20
16'43"
02:38'30"
21
14'10"
02:52'40"
22
05'48"
02:58'28"
23
08'22"
03:06'50"
24
06'11"
03:13'01"
25
07'19"
03:20'20"
26
13'43"
03:34'03"
27
06'15"
03:40'18"
28
12'55"
03:53'13"
29
13'57"
04:07'10"
30
12'52"
04:20'02"
31
10'04"
04:30'06"
32
13'40"
04:43'46"
33
22'04"
05:05'50"
34
12'56"
05:18'46"
35
08'29"
05:27'15"
36
10'19"
05:37'34"
37
10'26"
05:48'00"
38
12'47"
06:00'47"
39
14'09"
06:14'56"
40
06'31"
06:21'27"
41
08'03"
06:29'30"
42
10'08"
06:39'38"
43
10'03"
06:49'41"
44
09'49"
06:59'30"
45
08'53"
07:08'23"
46
10'02"
07:18'25"
47
11'43"
07:30'08"
48
07'50"
07:37'58"
49
07'03"
07:45'01"
49.8
05'56"
07:49'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
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