13.3 km | 01:37:43 | 07:20/km日期: 2016-05-25 20:19 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 874 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'27" / 06'02" / 06'13" / 06'04" / 06'28" / 05'49" / 10'49" / 06'07" / 05'43" / 12'22" / 09'32" / 07'30" / 06'52" / 05'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 95.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'02" | 00:12'29" |
| 3 | 06'13" | 00:18'42" |
| 4 | 06'04" | 00:24'46" |
| 5 | 06'28" | 00:31'14" |
| 6 | 05'49" | 00:37'03" |
| 7 | 10'49" | 00:47'52" |
| 8 | 06'07" | 00:53'59" |
| 9 | 05'43" | 00:59'42" |
| 10 | 12'22" | 01:12'04" |
| 11 | 09'32" | 01:21'36" |
| 12 | 07'30" | 01:29'06" |
| 13 | 06'52" | 01:35'58" |
| 13.3 | 05'38" | 01:37'43" |
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