6.6 km | 00:33:53 | 05:09/km日期: 2024-01-28 07:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 12°C - 濕度: 87.5
Pace: 05'40" / 05'19" / 05'04" / 05'00" / 05'07" / 05'02" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" | 572 / 6572 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 82.77 km
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'19" | 00:10'59" |
| 3 | 05'04" | 00:16'03" |
| 4 | 05'00" | 00:21'03" |
| 5 | 05'07" | 00:26'10" |
| 6 | 05'02" | 00:31'12" |
| 6.6 | 04'41" | 00:33'53" |
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