10.1 km | 01:05:12 | 06:28/km日期: 2016-05-31 17:31 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 1212 Cal - 總步數: 11047 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 81%
Pace: 06'09" / 05'30" / 05'58" / 06'15" / 06'11" / 08'20" / 05'06" / 08'37" / 04'57" / 06'15" / 26'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" (+02'11") | 1011 / 1011 | 168 / 97 |
| 2 | | 06'10" (+02'17") | 1333 / 2344 | 169 / 95 |
| 3 | | 03'53" | 1005 / 3350 | 168 / 152 |
| 4 | | 06'11" (+02'18") | 1006 / 4356 | 169 / 95 |
| 5 | | 06'29" (+02'36") | 1006 / 5363 | 170 / 90 |
| 6 | | 06'56" (+03'03") | 1054 / 6418 | 170 / 84 |
| 7 | | 06'18" (+02'25") | 1002 / 7420 | 169 / 93 |
| 8 | | 07'16" (+03'23") | 1017 / 8438 | 169 / 81 |
| 9 | | 06'19" (+02'26") | 1004 / 9443 | 169 / 93 |
| 10 | | 06'13" (+02'20") | 1005 / 10449 | 169 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 273.87 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'30" | 00:11'39" |
| 3 | 05'58" | 00:17'37" |
| 4 | 06'15" | 00:23'52" |
| 5 | 06'11" | 00:30'03" |
| 6 | 08'20" | 00:38'23" |
| 7 | 05'06" | 00:43'29" |
| 8 | 08'37" | 00:52'06" |
| 9 | 04'57" | 00:57'03" |
| 10 | 06'15" | 01:03'18" |
| 10.1 | 26'41" | 01:05'12" |
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