| 今天打定主意不要太累 反正應該沒太陽😉 但也不要偏離正常比賽速度太多⋯早上睡過頭 泓文打來小米手環狂震才驚醒 大囧 第一次睡過頭
不過到會場時間算頗夠喔耶 而且是個沒下雨的陰涼好天氣
一路上都在小戴姐的前前後後 前導車是機車好吵⋯偶聽了有氣無力的催油門聲三個半小時多XD 前導車大哥們邊騎邊講 噢 騎車也是會累捏 屁股好痛XDD
18K太陽突然露出頭 暗自罵了一下 靠 該不會某bi祝福成真了吧 幸好太陽後來又縮回去 嚇死我的媽媽
小戴姐中間還去上廁所 導致本廢暫時跑在前頭 旁邊阿北對我說：小朋友厲害喔 跑在戴秀妤前面
跑在哪裡不重要 但小朋友這三個字我就收下了 母花哈哈哈
過沒多久後戴姐就追上本廢😆😆
最後下坡頗順 前導大哥似乎爽爽的滑下來就聊起天來⋯他說他跟新竹什麼體育會總幹事xxx很熟 要幫我報全運會⋯心想 呃 拜託不要😑 立刻噴走結束這個話題...
快到終點發現 ㄟ 小戴姐在前面逆 不過偶帥帥進終點就好😎😎
5K才一個水站連我駱駝系的都覺得有點遠 最後一站還要自己倒水 然後補給頗爛⋯好在今天是陰天 不然好危險
這天氣跑全馬 有種賺到的感覺 一路都保持心情愉快的前進著 挖哈哈
41.4 km | 03:38:08 | 05:15/km 賽前宣言: 阿報名時是很冷是嗎─。─ 賽後評分: 山路馬平均5K~6K一個超陽春補給根本悲劇...幸好天公做美啊 給 2 星  5月累積里程 : 399.10 km  asics TARTHERZEAL 3 累積 : 1361.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago | 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'45" | 00:04'45" | | 2 | 04'43" | 00:09'28" | | 3 | 04'48" | 00:14'16" | | 4 | 05'05" | 00:19'21" | | 5 | 04'44" | 00:24'05" | | 6 | 04'45" | 00:28'50" | | 7 | 04'44" | 00:33'34" | | 8 | 04'51" | 00:38'25" | | 9 | 05'09" | 00:43'34" | | 10 | 05'00" | 00:48'34" | | 11 | 04'57" | 00:53'31" | | 12 | 05'03" | 00:58'34" | | 13 | 04'43" | 01:03'17" | | 14 | 05'03" | 01:08'20" | | 15 | 05'03" | 01:13'23" | | 16 | 05'13" | 01:18'36" | | 17 | 05'22" | 01:23'58" | | 18 | 06'05" | 01:30'03" | | 19 | 06'00" | 01:36'03" | | 20 | 06'12" | 01:42'15" | | 21 | 06'07" | 01:48'22" | | 22 | 05'39" | 01:54'01" | | 23 | 05'14" | 01:59'15" | | 24 | 05'11" | 02:04'26" | | 25 | 04'43" | 02:09'09" | | 26 | 05'42" | 02:14'51" | | 27 | 05'22" | 02:20'13" | | 28 | 05'15" | 02:25'28" | | 29 | 05'25" | 02:30'53" | | 30 | 05'01" | 02:35'54" | | 31 | 05'27" | 02:41'21" | | 32 | 06'50" | 02:48'11" | | 33 | 05'06" | 02:53'17" | | 34 | 06'31" | 02:59'48" | | 35 | 05'45" | 03:05'33" | | 36 | 05'44" | 03:11'17" | | 37 | 05'47" | 03:17'04" | | 38 | 05'30" | 03:22'34" | | 39 | 04'39" | 03:27'13" | | 40 | 04'19" | 03:31'32" | | 41 | 04'17" | 03:35'49" | | 41.4 | 05'24" | 03:38'08" |
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全馬 | 03:38:02 | 05:10/km | 第26馬
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