6.3 km | 01:01:01 | 09:39/km日期: 2023-12-28 20:07 - 平均心率: 119 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 21°C - 濕度: 85.4
Pace: 10'12" / 08'15" / 07'14" / 10'33" / 12'21" / 08'44" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'12" (+02'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+03'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'20" (+05'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'44" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'28" (+04'15") | 322 / 6322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 60.68 km
TCX 2.0 上傳 | 10 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'12" | 00:10'12" |
| 2 | 08'15" | 00:18'27" |
| 3 | 07'14" | 00:25'41" |
| 4 | 10'33" | 00:36'14" |
| 5 | 12'21" | 00:48'35" |
| 6 | 08'44" | 00:57'19" |
| 6.3 | 11'28" | 01:01'01" |
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