8.8 km | 00:51:04 | 05:48/km日期: 2023-12-13 21:14 - 平均心率: 133 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'04" / 06'14" / 05'51" / 05'53" / 06'29" / 07'56" / 05'09" / 05'26" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+01'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'27") | 799 / 8799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
337.00 km 
TCX 2.0 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'14" | 00:12'18" |
| 3 | 05'51" | 00:18'09" |
| 4 | 05'53" | 00:24'02" |
| 5 | 06'29" | 00:30'31" |
| 6 | 07'56" | 00:38'27" |
| 7 | 05'09" | 00:43'36" |
| 8 | 05'26" | 00:49'02" |
| 8.8 | 05'36" | 00:53'31" |
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