13th, 21'57.6" 得分 747
冠軍 16'24.7
亞軍 16'43.5"
季軍 17'00.2"
同 Course 最快 (ME 組) 13'40.7"

又話有大驟雨, 結果係大太陽, 跑到有輕微中暑, 仲 Hang 埋機, 唔知自己做緊乜.
賽區係一大片空地再加白林, 理論上走直線幾好跑. 不過相似特徵好多, 好容易發生平衡錯誤. 不過白林冇想像中咁好跑同視野不佳. 加上對自己太過自信. 走直線望一望指南針就出發, 冇好好利用指南針導航, 幾個 Point 都偏離晒.
今日應該跑廿分內(甚至十八九分) 先叫合格, 但結果就跑咗廿二分. 睇返 GPS 分析, 唔係體能做唔到. 今次主要輸心態輸技術.

檢討:
http://goo.gl/ZAaxod

->01 分段 (--)00:27, 總時間 (--)00:27
->02 分段 (07)00:17, 總時間 (08)00:44
->03 分段 (08)00:46, 總時間 (04)01:30
->04 分段 (18)00:36, 總時間 (06)02:06
->05 分段 (04)00:25, 總時間 (05)02:31
->06 分段 (02)00:25, 總時間 (04)02:56
->07 分段 (11)00:42, 總時間 (03)03:38
->08 分段 (32)01:26, 總時間 (10)05:04
->09 分段 (33)02:20, 總時間 (19)07:24
->10 分段 (15)00:49, 總時間 (18)08:13
->11 分段 (10)00:37, 總時間 (16)08:50
->12 分段 (10)00:21, 總時間 (16)09:11
->13 分段 (10)00:54, 總時間 (16)10:05
->14 分段 (11)00:58, 總時間 (16)11:03
->15 分段 (12)00:53, 總時間 (16)11:56
->16 分段 (07)00:45, 總時間 (14)12:41
->17 分段 (16)01:00, 總時間 (15)13:41
->18 分段 (24)00:45, 總時間 (15)14:26
->19 分段 (14)00:51, 總時間 (14)15:17
->20 分段 (09)00:37, 總時間 (14)15:54
->21 分段 (02)00:28, 總時間 (13)16:22
->22 分段 (16)01:10, 總時間 (13)17:32
->23 分段 (14)00:51, 總時間 (14)18:23
->24 分段 (16)01:13, 總時間 (13)19:36
->25 分段 (26)01:30, 總時間 (13)21:06
->26 分段 (06)00:22, 總時間 (13)21:28
->27 分段 (03)00:21, 總時間 (13)21:49
->F 分段 (03)00:09, 總時間 (13)21:58