logic1000111 2016/05/14 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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13.5 km | 01:40:44 | 07:28/km

日期: 2016-05-14 06:35 - 卡路里: 981 Cal - 總步數: 16264 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'58" / 07'05" / 07'04" / 07'16" / 07'17" / 07'31" / 07'34" / 07'15" / 07'49" / 07'18" / 07'21" / 08'38" / 07'32" / 08'53" /

5月累積里程 : 141.26 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

/..zhichenggu, guiching 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'05"	00:14'03"
3	07'04"	00:21'07"
4	07'16"	00:28'23"
5	07'17"	00:35'40"
6	07'31"	00:43'11"
7	07'34"	00:50'45"
8	07'15"	00:58'00"
9	07'49"	01:05'49"
10	07'18"	01:13'07"
11	07'21"	01:20'28"
12	08'38"	01:29'06"
13	07'32"	01:36'38"
13.5	08'53"	01:40'44"

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成績 : 03:46:01

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