CHC 2023/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

CHC 嘉義
ID 791909

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10.0 km | 01:07:44 | 06:46/km

莫忘初衷線上路跑

官方成績
日期	2023-11-11
成績	01:07:44
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:46/km

日期: 2023-11-12 17:11 - 卡路里: 451 Cal

基本訓練
--
加油

賽後評分: 👌
給 4 星

11月累積里程 : 146.41 km

iPhone 上傳 | 11 months ago

Hao 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'27"	00:12'55"
3	06'32"	00:19'27"
4	07'00"	00:26'27"
5	06'44"	00:33'11"
6	06'47"	00:39'58"
7	06'47"	00:46'45"
8	06'40"	00:53'25"
9	07'09"	01:00'34"
10	06'56"	01:07'30"
10.0	11'29"	01:07'44"

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