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 |  恭喜破PB 半馬 | 01:54:41 | 05:26/km | 第2半馬
日期: 2016-05-01 08:00 - 卡路里: 1481 Cal 隔了半年的第二個半馬,前一晚都睡不著..可能是太久沒有住外面了...有點認床.....從前晚的九點半...到零晨三點頭腦還是很清醒...想說睡不著至少讓身體不動休息.....等到3點一到...盥洗一下就到會場...灌了一杯咖啡及一瓶運動飲料......一到會場雨還是沒有停....想說...應該是第一次在雨中跑....也沒經驗會跑的如何....後來...跑的時候發現...在雨中跑比較不會熱...速度都可以大約在5分半....比平時練的6分速好像好很多.....而且不會掉速.....有補給站就進去喝個水...或是運動飲料......就這樣子的....以為會抽筋也沒有...就穩穩的跑回去....沒想到有跑進二小時以內....哈..練習也沒跑那麼好...可能雨神有加持......就這樣子的..完成..熬夜半馬...... 賽前宣言: 參加獎品很豐富情況參加的,只是要跑5點的,想到就累了....還是只能參加半馬... 賽後評分: 物資太晚送到手....跑前2天才收到....都快報警了...以為遇到詐騙集團... 給 2 星  5月累積里程 : 204.05 km  Mizuno wave rider18 型號 累積 : 1209.5 km手動上傳 | 8 years ago ·  留言 | ||||||||||||
