8.8 km | 00:55:05 | 06:15/km日期: 2023-11-01 17:20 - 平均心率: 130 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 05'42" / 05'57" / 06'39" / 06'18" / 06'16" / 05'31" / 07'38" / 07'41" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'37" (+02'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'49" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'32" (+01'01") | 801 / 8801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 282.01 km
TCX 2.0 上傳 | 12 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'57" | 00:11'39" |
| 3 | 06'39" | 00:18'18" |
| 4 | 06'18" | 00:24'36" |
| 5 | 06'16" | 00:30'52" |
| 6 | 05'31" | 00:36'23" |
| 7 | 07'38" | 00:44'01" |
| 8 | 07'41" | 00:51'42" |
| 8.8 | 06'33" | 00:56'57" |
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