6.0 km | 00:28:16 | 04:41/km日期: 2016-04-26 18:08 - 平均心率: 172 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 5151 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 04'23" / 04'38" / 04'36" / 04'36" / 04'45" / 04'54" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'33" | 1003 / 1003 | 181 / 120 |
| 2 | | 04'36" (+00'03") | 1004 / 2008 | 184 / 117 |
| 3 | | 04'35" (+00'02") | 1002 / 3011 | 182 / 119 |
| 4 | | 04'35" (+00'02") | 1002 / 4013 | 183 / 119 |
| 5 | | 04'45" (+00'12") | 1007 / 5020 | 183 / 114 |
| 6 | | 04'51" (+00'18") | 1008 / 6029 | 181 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 121.92 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'23" | 00:04'23" |
| 2 | 04'38" | 00:09'01" |
| 3 | 04'36" | 00:13'37" |
| 4 | 04'36" | 00:18'13" |
| 5 | 04'45" | 00:22'58" |
| 6 | 04'54" | 00:27'52" |
| 6.0 | 15'19" | 00:28'16" |
10668.7 km | 
5748.1 km
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