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千層派豪
England
ID 47275
59 位追隨者
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千層派豪
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:46:36
|
05:03/km
|
第1半馬
西螺大橋70週年暨西螺七崁武術嘉年華路跑-「七崁路跑」來去二崁 112年運動i臺灣2.0計畫
官方成績
日期
2023-10-22
成績
01:46:36
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:03/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'35")
00:24'35" (+00'16")
00:48'54"
10 km
(00:48'54")
00:24'19"
15 km
(01:13'17")
00:24'23" (+00'04")
00:49'03" (+00'09")
20 km
(01:37'57")
00:24'40" (+00'21")
Finish
(01:46:36)
日期:
2023-10-22 07:00
-
卡路里:
1218 Cal
-
平均步頻:
169
-
溫度:
24°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'57"
(04'57")
04'56" (+00'11")
1000 / 1000
2
04'45"
(09'42")
04'45"
998 / 1999
3
04'54"
(14'36")
04'54" (+00'09")
997 / 2996
4
04'58"
(19'34")
04'54" (+00'09")
1010 / 4006
5
05'01"
(24'35")
04'58" (+00'13")
1006 / 5013
展開計圈分析
6
05'01"
(29'36")
05'01" (+00'16")
999 / 6013
7
04'52"
(34'28")
04'47" (+00'02")
1013 / 7027
8
04'47"
(39'15")
04'46" (+00'01")
1002 / 8030
9
04'59"
(44'14")
04'57" (+00'12")
1004 / 9035
10
04'45"
(48'59")
04'47" (+00'02")
991 / 10026
11
04'58"
(53'57")
04'56" (+00'11")
1004 / 11031
12
04'50"
(58'47")
04'47" (+00'02")
1007 / 12039
13
04'56"
(01:03'43")
04'53" (+00'08")
1009 / 13049
14
04'50"
(01:08'33")
04'51" (+00'06")
996 / 14045
15
04'59"
(01:13'32")
04'53" (+00'08")
1019 / 15064
16
04'50"
(01:18'22")
04'53" (+00'08")
989 / 16054
17
05'01"
(01:23'23")
04'58" (+00'13")
1006 / 17061
18
04'59"
(01:28'22")
04'58" (+00'13")
1001 / 18062
19
04'56"
(01:33'18")
04'55" (+00'10")
1000 / 19063
20
04'59"
(01:38'17")
04'55" (+00'10")
1012 / 20075
21
05'02"
(01:43'19")
05'05" (+00'20")
989 / 21064
22
02'58"
(01:46'17")
05'58" (+01'13")
496 / 21561
賽後評分:
路線不錯，完賽禮讚，又免費 👍👍👍
給 4 星
10月累積里程 :
201.39 km
Android - samsung SM-G955F 上傳
| 1 year ago
上存
,
陳一銘
和其他
3
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'57"
00:04'57"
2
04'46"
00:09'43"
3
04'58"
00:14'41"
4
04'53"
00:19'34"
5
05'01"
00:24'35"
6
05'01"
00:29'36"
7
04'47"
00:34'23"
8
04'47"
00:39'10"
9
04'54"
00:44'04"
10
04'50"
00:48'54"
11
04'52"
00:53'46"
12
04'51"
00:58'37"
13
04'56"
01:03'33"
14
04'51"
01:08'24"
15
04'53"
01:13'17"
16
04'50"
01:18'07"
17
05'04"
01:23'11"
18
04'53"
01:28'04"
19
04'59"
01:33'03"
20
04'54"
01:37'57"
21
05'02"
01:42'59"
21.6
05'54"
01:46'17"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 01:46:36 | 05:03/km | 第1半馬
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