Sky 志浩 2016/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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10.0 km | 01:25:42 | 08:34/km

第十屆台南古都國際馬拉松

官方成績
日期	2016-03-20
成績	01:25:42
總名次	2428 / 5082
分組名次	1582 / 2675
平均速度	08:34/km

官方證書

Sky 志浩

日期: 2016-03-20 06:14 - 卡路里: 725 Cal - 總步數: 10876 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 97%

台南

Sky 志浩

·

台南

Sky 志浩

·

老婆小孩一起跑10K

賽前宣言: 陪老婆、小孩一起跑

3月累積里程 : 41.54 km

迪卡儂平價549元累積 : 719.1 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃敏娟, 台南德哥和其他 7 人說推

·

台南德哥讚喔!恭喜家庭完賽。

2016-03-21 13:47 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'32"	00:08'32"
2	07'21"	00:15'53"
3	07'17"	00:23'10"
4	07'28"	00:30'38"
5	08'29"	00:39'07"
6	07'42"	00:46'49"
7	09'06"	00:55'55"
8	08'10"	01:04'05"
9	09'35"	01:13'40"
10	07'45"	01:21'25"
10.7	08'22"	01:27'40"

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成績 : 04:39:10

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