8.5 km | 00:41:34 | 04:54/km日期: 2016-03-12 05:33 - 地點: 鹿港 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 496 Cal - 總步數: 7508 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 85%
Pace: 05'12" / 05'31" / 04'47" / 04'31" / 04'07" / 05'08" / 05'18" / 04'48" / 04'46" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'09" (+01'03") | 1006 / 1006 | 180 / 107 |
2 | | 05'28" (+01'22") | 1007 / 2014 | 179 / 101 |
3 | | 04'45" (+00'39") | 1004 / 3019 | 178 / 117 |
4 | | 04'29" (+00'23") | 1006 / 4025 | 180 / 123 |
5 | | 04'06" | 1003 / 5028 | 182 / 133 |
6 | | 05'08" (+01'02") | 1007 / 6036 | 178 / 109 |
7 | | 05'16" (+01'10") | 1005 / 7041 | 182 / 104 |
8 | | 04'46" (+00'40") | 1004 / 8046 | 181 / 115 |
9 | | 04'38" (+00'32") | 463 / 8509 | 186 / 115 |
3月累積里程 : 310.02 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'12" | 00:05'12" |
2 | 05'31" | 00:10'43" |
3 | 04'47" | 00:15'30" |
4 | 04'31" | 00:20'01" |
5 | 04'07" | 00:24'08" |
6 | 05'08" | 00:29'16" |
7 | 05'18" | 00:34'34" |
8 | 04'48" | 00:39'22" |
8.5 | 04'44" | 00:41'34" |