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    Atienn 台中
    ID 4977
    609 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Atienn
    半馬 | 01:51:24 | 05:16/km | 第57半馬
    2016 好客寶山橘子路跑
    官方成績
    日期2016-03-05
    成績01:51:24
    總名次4 / -
    分組名次- / -
    平均速度05:16/km
    官方證書
    Atienn

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'56")
    		00:24'56" (+00'16")00:49'36"
    10 km(00:49'36")
    		00:24'40"
    15 km(01:14'51")
    		00:25'15" (+00'35")00:50'53" (+01'17")
    20 km(01:40'29")
    		00:25'38" (+00'58")
    Finish(01:51:24)

    日期: 2016-03-05 07:40 - 總爬升: 327 m - 卡路里: 1064 Cal - 總步數: 21780 - 平均步頻: 195 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'15"  (04'15")
    		04'12"1008 / 1008194 / 121
    2
    05'42"  (09'57")
    		05'41" (+01'29")1001 / 2009196 / 89
    3
    05'07"  (15'04")
    		05'04" (+00'52")1006 / 3016197 / 99
    4
    04'43"  (19'47")
    		04'41" (+00'29")1006 / 4023197 / 108
    5
    05'09"  (24'56")
    		05'08" (+00'56")1002 / 5026197 / 98
    展開計圈分析
    6
    04'55"  (29'51")
    		04'53" (+00'41")1005 / 6031195 / 104
    7
    05'07"  (34'58")
    		05'06" (+00'54")1001 / 7032196 / 99
    8
    04'55"  (39'53")
    		04'53" (+00'41")1004 / 8037196 / 103
    9
    04'44"  (44'37")
    		04'42" (+00'30")1004 / 9041196 / 107
    10
    05'02"  (49'39")
    		05'00" (+00'48")1005 / 10046196 / 101
    11
    04'34"  (54'13")
    		04'32" (+00'20")1004 / 11050194 / 112
    12
    04'18"  (58'31")
    		04'16" (+00'04")1007 / 12058195 / 119
    13
    05'55"  (01:04'26")
    		05'52" (+01'40")1006 / 13064195 / 86
    14
    05'23"  (01:09'49")
    		05'20" (+01'08")1008 / 14072195 / 95
    15
    05'08"  (01:14'57")
    		05'05" (+00'53")1009 / 15082194 / 100
    16
    05'17"  (01:20'14")
    		05'15" (+01'03")1003 / 16086195 / 97
    17
    05'17"  (01:25'31")
    		05'15" (+01'03")1005 / 17091195 / 97
    18
    05'01"  (01:30'32")
    		05'00" (+00'48")1001 / 18092194 / 102
    19
    04'48"  (01:35'20")
    		04'47" (+00'35")1002 / 19095194 / 107
    20
    05'12"  (01:40'32")
    		05'10" (+00'58")1003 / 20098193 / 99
    21
    04'59"  (01:45'31")
    		04'57" (+00'45")1004 / 21103193 / 104
    22
    04'46"  (01:50'17")
    		04'44" (+00'32")1006 / 22110191 / 110
    台中
    Atienn
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    爲什麼完全看不到前面的車尾燈勒 覺得廢
    22.3K | 01:51:28 | 04:59/km

    賽前宣言: 有點久沒去寶二了
    3月累積里程 : 366.56 km SKECHERS GO MEB SPEED 2 累積 : 665.4 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    琳, 香魚 和其他 70 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    正賢（動魂） 前面是外籍傭兵阿！
    3/26那場也有哦！
    恬神加油！
    2016-03-05 13:13 ·
    Tsanfu Lai 還是猛！
    2016-03-05 13:37 ·
    Vicky Hsieh 太強大了！
    2016-03-05 14:01 ·
    Atienn 現在到處充斥著外籍傭兵啦 今天21K男2女1
    2016-03-05 14:07 ·
    蝙蝠俠 晚安，恭喜順利以第四名的成績完成比賽～讃喔！
    2016-03-05 17:43 ·
    信凱 那我明天也要遇到了...
    2016-03-05 19:08 ·
    連凱 恭喜完賽。拿總四^_^
    2016-03-05 19:37 ·
    小珠 我今天跑泰雅馬也有4男3女的外籍兵團吔！他們到底有多少人呢？這種小場次也跑
    2016-03-05 20:33 ·
     1 個人推
    Atienn 信凱: 加油就靠你了!!!!
    小珠姐...我不知道...只知道非常多 而且小場次他們會分散打也不會放過的Orz
    2016-03-05 20:49 ·
    林世旭 恭喜高速完賽
    2016-03-05 22:28 ·
    徐智謀 很厲害喔!我在妳後面怎麼樣都跟不到妳，太強了，恭喜總四完賽。
    2016-03-06 08:16 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'15"00:04'15"
    205'42"00:09'57"
    305'05"00:15'02"
    404'43"00:19'45"
    505'11"00:24'56"
    604'53"00:29'49"
    705'09"00:34'58"
    804'51"00:39'49"
    904'46"00:44'35"
    1005'01"00:49'36"
    1104'34"00:54'10"
    1204'18"00:58'28"
    1305'55"01:04'23"
    1405'23"01:09'46"
    1505'05"01:14'51"
    1605'19"01:20'10"
    1705'18"01:25'28"
    1805'01"01:30'29"
    1904'45"01:35'14"
    2005'15"01:40'29"
    2104'55"01:45'24"
    2204'48"01:50'12"
    22.303'56"01:51'28"

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    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
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