Cheng Lung Lin 2016/02/28 訓練日誌

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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Cheng Lung Lin

11.5 km | 01:08:20 | 05:55/km

日期: 2016-02-28 18:53 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 726 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 05'42" / 05'56" / 05'56" / 06'12" / 06'06" / 05'57" / 06'02" / 05'50" / 05'52" / 05'46" / 06'06" / 05'42" /

基本訓練

2月累積里程 : 111.59 km

Adidas Adizero Boston Boost 5(黃) 累積 : 2610.2 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

高祥諺, Chiu Tsai-Yun 和其他 11 人說推

留言

觀看另 1 則留言

Cheng Lung Lin 榮興大哥！晚上好，您的腳傷好些沒！

2016-02-28 20:49 ·

高祥諺林兄~晚上好。

2016-02-29 18:52 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'56"	00:11'38"
3	05'56"	00:17'34"
4	06'12"	00:23'46"
5	06'06"	00:29'52"
6	05'57"	00:35'49"
7	06'02"	00:41'51"
8	05'50"	00:47'41"
9	05'52"	00:53'33"
10	05'46"	00:59'19"
11	06'06"	01:05'25"
11.5	05'43"	01:08'23"

朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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22.9 km | 02:29:02 | 06:31/km

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