5.1 km | 00:32:27 | 06:22/km日期: 2016-02-18 18:07 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 適合跑 - 平均心率: 165 - 卡路里: 470 Cal - 總步數: 5629 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 06'16" / 06'25" / 06'15" / 06'32" / 06'19" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'03") | 1002 / 1002 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'24" (+00'13") | 1008 / 2010 | 173 / 89 |
| 3 | | 06'11" | 1000 / 3010 | 174 / 92 |
| 4 | | 06'31" (+00'20") | 1001 / 4011 | 173 / 88 |
| 5 | | 06'19" (+00'08") | 1008 / 5020 | 172 / 91 |
| 6 | | 06'18" (+00'07") | 95 / 5115 | 160 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
172.28 km 
ASICS亞瑟士 GEL-PULSE 7 累積 :
1592.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'25" | 00:12'41" |
| 3 | 06'15" | 00:18'56" |
| 4 | 06'32" | 00:25'28" |
| 5 | 06'19" | 00:31'47" |
| 5.1 | 07'00" | 00:32'27" |
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