10.6 km | 01:06:39 | 06:15/km日期: 2023-06-26 15:09 - 總爬升: 140 m - 地點: 大埔道 - 平均心率: 156 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 06'40" / 06'47" / 06'36" / 08'54" / 06'53" / 06'30" / 05'53" / 05'08" / 05'13" / 04'54" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
274.11 km 
Asics KAYANO 26 黃色 累積 :
2048.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'47" | 00:13'27" |
| 3 | 06'36" | 00:20'03" |
| 4 | 08'54" | 00:28'57" |
| 5 | 06'53" | 00:35'50" |
| 6 | 06'30" | 00:42'20" |
| 7 | 05'53" | 00:48'13" |
| 8 | 05'08" | 00:53'21" |
| 9 | 05'13" | 00:58'34" |
| 10 | 04'54" | 01:03'28" |
| 10.6 | 05'00" | 01:06'39" |
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