Dasing DaDa 2016/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Dasing DaDa 桃園
ID 31848

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10.7 km | 01:06:54 | 06:13/km

日期: 2016-02-04 06:06 - 總爬升: 168 m - 地點: 番仔窩環山道 - 天氣: 涼 - 卡路里: 580 Cal - 總步數: 11092 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 95%

Pace: 07'43" / 07'11" / 06'43" / 06'20" / 05'55" / 06'03" / 05'52" / 05'58" / 05'37" / 05'26" / 05'31" /

2月累積里程 : 256.59 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

習慣就好, 陳明宏和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'43"	00:07'43"
2	07'11"	00:14'54"
3	06'43"	00:21'37"
4	06'20"	00:27'57"
5	05'55"	00:33'52"
6	06'03"	00:39'55"
7	05'52"	00:45'47"
8	05'58"	00:51'45"
9	05'37"	00:57'22"
10	05'26"	01:02'48"
10.7	05'30"	01:06'54"

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