Jung 2016/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jung 高雄
ID 59664

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3.5 km | 00:22:08 | 06:20/km

日期: 2016-01-27 08:05 - 地點: 高雄北 - 天氣: 陰晴 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 88%

Pace: 06'18" / 06'35" / 06'18" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'13"

(06'13")

06'14"

996 / 996

2

06'33"

(12'46")

06'33" (+00'19")

997 / 1994

3

06'21"

(19'07")

06'20" (+00'06")

1000 / 2994

4

03'01"

(22'08")

06'04"

496 / 3491

早安。星期三。

1月累積里程 : 62.47 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1393.0 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 8 years ago

小Z, Roger 和其他 15 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'35"	00:12'53"
3	06'18"	00:19'11"
3.5	05'59"	00:22'08"

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