朱正雄 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

朱正雄台南
ID 41943

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11.0 km | 01:21:17 | 07:23/km

犇放活力甜蜜台糖公益路跑

官方成績
日期	2016-01-24
成績	01:21:17
總名次	403 / 1522
分組名次	55 / 128
平均速度	07:23/km

日期: 2016-01-24 08:00 - 卡路里: 703 Cal

這場公益路跑創下我多項的記錄~~第次穿雨衣跑步~第一次在6度氣溫參加路跑~第一次11K跑1:21:17的記錄~~本來是想用走的就好但是看到在這寒冷強風冰雨下沿途的志工警察及補給站的人員這麼辛苦的在支持我們路跑~~更可貴的是沿途的老人家們熱情的為我們加油~~~真的謝謝他們~~

賽前宣言: 慢慢跑就好了~~

賽後評分: 謝謝警察~志工~熱情的加油團~~~感恩
給 4 星

1月累積里程 : 182.81 km

手動上傳 | 8 years ago

Emily / 玉菁, 邱聖琪和其他 13 人說推

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