已經無法從天色判斷時間，以為才五點實際上將近六點，抓住一天的黃金一小時排排毒。周日衝刺後忘記收操，大腿非常有感，慢慢跑退乳酸。
跑後買涼麵當午餐，大碗的只要五十元，這就是所謂的銅板美食嗎，比手搖飲料還便宜欸。