Johnny 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny 台中
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3.1 km | 00:16:28 | 05:16/km

日期: 2015-12-07 06:42 - 地點: 3k - 天氣: 雨停了 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%

Pace: 05'48" / 05'12" / 04'52" / 04'48" /

天冷跑3k..買早餐~今天gps好飄啊~

12月累積里程 : 156.03 km

Y拖二代小藍累積 : 318.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Pamela, Punk Chien 和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'12"	00:11'00"
3	04'52"	00:15'52"
3.1	04'47"	00:16'28"

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