5.8 km | 00:53:28 | 09:11/km日期: 2023-02-11 08:34 - 平均心率: 132 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 15°C - 濕度: 96%
Pace: 09'42" / 08'37" / 14'57" / 07'37" / 06'36" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'42" (+03'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'57" (+08'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'18" (+00'42") | 820 / 5820 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 169.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 08'37" | 00:18'19" |
| 3 | 14'57" | 00:33'16" |
| 4 | 07'37" | 00:40'53" |
| 5 | 06'36" | 00:47'29" |
| 5.8 | 07'18" | 00:53'29" |
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