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杜杜
台中
ID 563277
19 位追隨者
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杜杜
8.1 km
|
01:09:54
|
08:39/km
日期:
2023-01-24 07:45
-
卡路里:
378 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
83%
Pace: 07'12" / 07'53" / 09'46" / 08'34" / 09'07" / 08'43" / 09'10" / 08'09" / 10'50" /
台中
杜
杜
·
留言
基本訓練
--
第一次在家附近跑步🏃♀️讓妳久等了我的故鄉😃
1月累積里程 :
56.81 km
iPhone 上傳
| 1 year ago
劉麗金
,
林銘都
和其他
2
人說推
·
留言
金賀菈
㊗️初三快樂隨,吉祥好運的一天,願你大🍊大利
寒流侵襲注意保暖唷🧣🔥
事業順利蒸蒸日上喲👊👊
“兔”不盡的快樂😆
“兔”不盡的笑容🥰
“兔”不盡的鈔票💵
“兔”不盡的幸福💑
“兔”不盡的收穫🧧
“兔”年榮華富貴💰
願所有的好運都“兔”給你❤️
🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇🐇
2023-01-24 09:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'12"
00:07'12"
2
07'53"
00:15'05"
3
09'46"
00:24'51"
4
08'34"
00:33'25"
5
09'07"
00:42'32"
6
08'43"
00:51'15"
7
09'10"
01:00'25"
8
08'09"
01:08'34"
8.1
08'09"
01:09'26"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:48:49
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06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
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00:28:02
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05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
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00:30:00
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18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
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01:28:24
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06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:15:16
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07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
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00:21:54
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20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
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00:36:20
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26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
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01:00:02
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22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
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01:40:59
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09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
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01:12:10
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Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
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00:45:38
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06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
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20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
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00:54:42
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05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
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01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
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鄭穗霓
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14.3 km
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07:28/km
Inna Chang
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8.2 km
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07:54/km
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3.9 km
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05:29/km
randallkwo
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2.0 km
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