第三棒 <4.5k
衝出去才按~可能少紀錄幾十公尺
不過距離還是頗短
一開始不敢衝太快~腳很酸怕腳抽筋還是怎樣的~最後一公里開始衝刺~然後一下就到了這樣~XD
公司贊助出團，跟大家一起開開心心跑步聚餐剌賽很開心，今年衣服顏色好喜歡喔喔喔！出發時下樓梯整個還是呈現鐵腿中，前天跑鎮西堡乳酸未退完，起跑前用七分多的速度暖身，發現腳鐵的邁不開酸溜溜，雖然這場主要是團聚來玩的，卻還是開始很擔心，接上接力帶子後，不由自主那股團隊的責任感力馬來，起跑後發現我真的很難不認真，認真但沒痛苦順順跑，只是腳真的很酸，還好距離很短，最後手錶20:22跑完(很短，不到4.5公里?)~雖然比去年退步了，但跑完時間是自己意料外(感覺自己連6分速跑完都有問題><)，所以人的極限是可以被心撐大的，不要輕易的小看自己，要更相信自己，遠道而來抓了一隻半馬回家，覺得充實，平靜~
在東北角一家好好吃的海鮮餐廳吃飯~把自己關一個人好久了~原來這樣一群同好吃飯聊天 這麼開心
恭喜工研院路跑社~工研神話開心出戰成功~最後好像3:0x 完賽~~~問一問就忘了XD