8.1 km | 00:44:23 | 05:29/km日期: 2022-12-31 06:28 - 總爬升: 145 m - 地點: 仁武中山校區 - 天氣: 早晨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 599 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 06'49" / 05'36" / 05'29" / 05'33" / 05'07" / 05'23" / 04'56" / 05'14" / 04'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+01'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'06" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'38" | 79 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
139.32 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1405.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 05'36" | 00:12'25" |
| 3 | 05'29" | 00:17'54" |
| 4 | 05'33" | 00:23'27" |
| 5 | 05'07" | 00:28'34" |
| 6 | 05'23" | 00:33'57" |
| 7 | 04'56" | 00:38'53" |
| 8 | 05'14" | 00:44'07" |
| 8.1 | 04'37" | 00:44'29" |
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