6.1 km | 00:41:00 | 06:40/km日期: 2022-12-28 20:20 - 平均心率: 140 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 81%
Pace: 05'42" / 05'49" / 05'54" / 05'40" / 10'34" / 06'47" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'36" (+00'17") | 757 / 757 |
| 2 | | 25'51" (+21'32") | 51 / 809 |
| 3 | | 04'34" (+00'15") | 756 / 1565 |
| 4 | | 24'25" (+20'06") | 61 / 1627 |
| 5 | | 04'34" (+00'15") | 756 / 2384 |
| 6 | | 27'33" (+23'14") | 56 / 2440 |
| 7 | | 04'37" (+00'18") | 757 / 3198 |
| 8 | | 30'09" (+25'50") | 49 / 3248 |
| 9 | | 04'19" | 762 / 4010 |
| 10 | | 10'14" (+05'55") | 1000 / 5010 |
| 11 | | 06'47" (+02'28") | 1000 / 6010 |
| 12 | | 06'35" (+02'16") | 125 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 135~164 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 164~185 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 185~191 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 191~202 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 202~208 | 97.5~100% |
| 最大心率為208 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
254.97 km 
NB 1500 累積 :
487.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'49" | 00:11'31" |
| 3 | 05'54" | 00:17'25" |
| 4 | 05'40" | 00:23'05" |
| 5 | 10'34" | 00:33'39" |
| 6 | 06'47" | 00:40'26" |
| 6.1 | 06'42" | 00:41'21" |
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