在後車站的7-11摸太久了,
結帳後一路逛奔, 差點趕不上4:40的火車
當天太魯閣的星空很美, 妹妹肚子餓的很快
起跑前沿路聽她喊肚子很餓,
可能她的身體知道等一下要被操爆,提早反應吧
我們一直在找哪裡有香蕉可以吃,
瞄到不遠處跑友手中的半根香蕉,
鼓起勇氣詢問香蕉哪裡拿的 才剛問完,
他速度之快,最後一口(希望)就這樣被他吃掉了.
前幾K跑的很順, 沿路一直回想2年前的太魯閣半馬
(在哪裡踩到水坑,在哪個山洞後開始當步兵,在哪裡遇到同事…)
太魯閣的坡很適合我, 沒有太陡,
比預期還好跑,下坡也不會傷膝蓋
但我生性懶惰, 總有一堆理由說服自己當步兵
例如…
前半馬要比後半馬慢, 這樣乳酸才不會快速堆積
上坡慢慢走, 下坡才有力氣跑
跑跑走走比較不會累 停下來才能好好欣賞風景
途中遇到阿湯哥,步兵的我只好跟著跑起來
事後想想, 那小段沒有跟著他跑,就不會sub5了.
謝謝阿湯哥,
祝你電影場場賣座+冬山河&鎮西堡100K順利完賽
還好我妹有提醒GPS會亂飄, 所以我沒被手錶騙
花了3小時到折返點,
疑!..怎麼好像有機會破PB耶~怎麼會這樣?!
(一直回想做了什麼事, 或許是山谷涼快吧)
17K+拉筋+上廁所+步兵+下坡…2個小時
…拼一下有5成把握sub5
開始認真跑, 最後10K 更是緊盯每1K的配速
這場補給真的是我遇過最陽春的一場
水,運動飲料,香蕉,橘子,餅干(只有一站),廁所芳香劑(維XX)
我太有自信了, 只帶了手機/水杯/護膝就出發
30K後連3(or4)個補給站只有飲料,
不太需要補給的我這次真是快餓扁了.
瞄著志工手中的便當,很想對他們說
"可否分我一口飯,我真的好餓"
還好, 我當時頭腦還算清楚,沒做出這丟人的舉動
儘管已跑過半馬, 這次還是被最後一個隧道給騙了
遠遠的白光, 讓我誤以為不遠處就是出口
看不到盡頭的隧道,讓我的意志差點漰潰
出隧道前,對著前方跑友大喊
"前面的請跑快一點,不要擋住我的鏡頭歐~"
終點那麼多攝影師, 但是…相片都躲到哪去了???
跑回終點,我妹才發現我sub5,
她比我還激動, 一直稱讚我太強了
其實我也覺得我很厲害(甩頭髮)
被女總六稱讚…感覺還真不頼耶~
這場試著不戴護膝, 令我意外的是雙腿乖乖無傷無痛
跑後也不會酸痛
(或許是回程車上對雙腿敲敲打打的關係吧)
總之...真是太開心了~