溪湖人 2015/11/08 訓練日誌

溪湖人彰化
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溪湖人

半馬 | 01:34:26 | 04:28/km | 第9半馬

2015 臺灣米倉田中馬拉松

官方成績
日期	2015-11-08
成績	01:34:26
總名次	25 / 5822
分組名次	9 / 810
平均速度	04:28/km

日期: 2015-11-08 08:00 - 卡路里: 1481 Cal

彰化

溪湖人

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彰化

溪湖人

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『馬拉松世界』﹏溪湖人！﹏

終於跑到田中馬了，但狀況其差無比，感覺是去跑『退乳酸』的，從一開始心率就不對勁了，到第１３K就完全沒力了。。。唉！真的不是每場比賽狀況都可以很好的，，所以跑完也沒什麼太大的喜悅感，沒有預期的理想。。。只能說跑完就好！…跑完不久整個嘔吐不適。。。

賽前宣言: 無

賽後評分: ㄨ
給 5 星

11月累積里程 : 342.43 km

手動上傳 | 8 years ago

李建宏, 徐坦克和其他 57 人說推

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觀看另 22 則留言

nice999(LDS超馬團) 恭喜上凸台完賽

2015-11-09 23:46 ·

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溪湖人感謝喲，阮大，９９９大哥

2015-11-10 18:35 ·

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