傅明暉 2022/12/07 訓練日誌

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傅明暉

10.0 km | 00:58:31 | 05:50/km

日期: 2022-12-07 19:59 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 06'18" / 05'38" / 05'43" / 05'40" / 05'40" / 05'55" / 05'54" / 05'56" / 05'47" / 05'48" / 10'00" /

12月累積里程 : 200.58 km

Strava 上傳 | 1 year ago

Chief Lunger, 楊天生和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'38"	00:11'56"
3	05'43"	00:17'39"
4	05'40"	00:23'19"
5	05'40"	00:28'59"
6	05'55"	00:34'54"
7	05'54"	00:40'48"
8	05'56"	00:46'44"
9	05'47"	00:52'31"
10	05'48"	00:58'19"
10.0	10'00"	00:58'31"

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