6.0 km | 00:35:03 | 05:47/km日期: 2015-11-04 21:45 - 平均心率: 133 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'48" / 05'44" / 05'52" / 05'16" / 05'44" / 05'24" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'16") | 46 / 6046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
264.84 km 
ASICS GT-2000 NEW YORK 3 累積 :
331.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'44" | 00:12'32" |
| 3 | 05'52" | 00:18'24" |
| 4 | 05'16" | 00:23'40" |
| 5 | 05'44" | 00:29'24" |
| 6 | 05'24" | 00:34'48" |
| 6.0 | 05'23" | 00:35'03" |
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