5.2 km | 01:08:42 | 13:07/km日期: 2022-12-04 04:48 - 平均心率: 100 - 卡路里: 316 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 20°C - 濕度: 99%
Pace: 06'44" / 03'45" / 04'28" / 25'52" / 20'52" / 28'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'41" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'28" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 25'52" (+22'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'51" (+17'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 28'45" (+25'04") | 237 / 5237 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 206.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 03'45" | 00:10'29" |
| 3 | 04'28" | 00:14'57" |
| 4 | 25'52" | 00:40'49" |
| 5 | 20'52" | 01:01'41" |
| 5.2 | 28'43" | 01:08'30" |
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