5.1 km | 00:29:23 | 05:45/km日期: 2022-11-25 16:50 - 平均心率: 128 - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 5362 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 81%
Pace: 06'17" / 05'46" / 05'36" / 05'35" / 05'34" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'43") | 1001 / 1001 | 178 / 89 |
| 2 | | 05'45" (+00'12") | 1000 / 2001 | 182 / 95 |
| 3 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 3002 | 183 / 97 |
| 4 | | 05'34" (+00'01") | 1001 / 4003 | 183 / 97 |
| 5 | | 05'33" | 1002 / 5006 | 184 / 97 |
| 6 | | 05'52" (+00'19") | 93 / 5099 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 362.55 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'46" | 00:12'03" |
| 3 | 05'36" | 00:17'39" |
| 4 | 05'35" | 00:23'14" |
| 5 | 05'34" | 00:28'48" |
| 5.1 | 05'50" | 00:29'23" |
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