Fi Fi飛 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Fi Fi飛台南
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6.1 km | 01:01:11 | 10:04/km

日期: 2015-10-28 21:50 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81%

Pace: 09'21" / 10'17" / 10'34" / 09'42" / 10'09" / 10'21" / 11'25" /

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距離路跑
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超慢速恢復跑～比走路還慢啊！不習慣很像暴衝

10月累積里程 : 123.28 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

銀兩, 古董和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'21"	00:09'21"
2	10'17"	00:19'38"
3	10'34"	00:30'12"
4	09'42"	00:39'54"
5	10'09"	00:50'03"
6	10'21"	01:00'24"
6.1	11'11"	01:01'12"

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