太晚出門,只能小跑一下。今晚穿長袖出去跑跑,也還有些涼意呢~~~感覺很讚。 昨天騎單車,大腿一直被訓練,很不錯的Fu...嗯~就是要這樣持續。因為有好心情,所以分享好音樂給大家。 http://youtu.be/vUs6spPXv1M