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 |  半馬 | 01:33:45 | 04:19/km | 第10半馬
阿杜 
日期: 2015-10-11 06:00 - 卡路里: 1309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%  高雄阿杜  ·  留言 府城快樂馬半馬賽事。已經將近一年半沒跑半馬了！今年的路跑賽季就由這場作為熱身，也驗收一下四月車禍骨裂後，傷癒砍掉重練的成果。雖然最後幾K掉速，結果沒有很滿意，不過總算也把個人半馬PB推進了13分鐘！能上分組凸台很開心，看到隊友們上總排也好羨慕！自己練不夠就再努力吧！這場辦得很不錯，補給、交管、伴手禮都沒什麼好挑剔的，很推薦！明年有機會大家再揪一揪來參賽，再像今年一樣歡樂跑完一起去喝咖啡、吃大餐和挫冰，真的很愉快！ 賽前宣言: 更新一下半馬的PB 賽後評分: 證書夾可以收納證書加上照片，真是太讚了！賽事中和賽後的補給都很讚！唯一缺點是領伴手禮的動線太差，只排一排過程也太冗長了！瑕不掩瑜，是值得推薦的賽事！ 給 4 星  10月累積里程 : 363.57 km  MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 WIDE 累積 : 710.6 kmGPX 上傳 | 9 years ago · 留言
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