馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Hsiang Yang 嘉義
    ID 213401
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Hsiang Yang 
    恭喜完成了初半馬
    24.0 km | 02:58:40 | 07:26/km | 第1半馬
    KANO再現光榮路跑
    官方成績
    日期2015-10-10
    成績02:58:40
    總名次546 / 1965
    分組名次- / -
    平均速度07:26/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'49")
    		00:33'49" (+02'32")01:06'13" (+00'53")
    10 km(01:06'13")
    		00:32'24" (+01'07")
    15 km(01:37'30")
    		00:31'17"01:05'20"
    20 km(02:11'33")
    		00:34'03" (+02'46")
    Finish(02:58:40)

    日期: 2015-10-10 06:31 - 總爬升: 252 m - 地點: ChiaYi - 天氣: 晴 - 卡路里: 1620 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'08"  (07'08")
    		07'08" (+01'38")998 / 998
    2
    07'07"  (14'15")
    		07'09" (+01'39")993 / 1992
    3
    06'20"  (20'35")
    		06'19" (+00'49")1002 / 2994
    4
    06'45"  (27'20")
    		06'43" (+01'13")1002 / 3997
    5
    06'29"  (33'49")
    		06'24" (+00'54")1012 / 5010
    展開計圈分析
    6
    06'26"  (40'15")
    		06'28" (+00'58")994 / 6005
    7
    06'26"  (46'41")
    		06'25" (+00'55")1001 / 7006
    8
    06'25"  (53'06")
    		06'24" (+00'54")1001 / 8007
    9
    06'46"  (59'52")
    		06'45" (+01'15")1000 / 9008
    10
    06'21"  (01:06'13")
    		06'22" (+00'52")996 / 10004
    11
    06'13"  (01:12'26")
    		06'09" (+00'39")1010 / 11015
    12
    06'16"  (01:18'42")
    		06'15" (+00'45")1000 / 12015
    13
    06'44"  (01:25'26")
    		06'48" (+01'18")990 / 13006
    14
    05'43"  (01:31'09")
    		05'37" (+00'07")1015 / 14021
    15
    06'21"  (01:37'30")
    		06'23" (+00'53")993 / 15015
    16
    05'31"  (01:43'01")
    		05'30"1001 / 16016
    17
    06'29"  (01:49'30")
    		06'24" (+00'54")1011 / 17028
    18
    09'33"  (01:59'03")
    		09'32" (+04'02")1000 / 18029
    19
    06'07"  (02:05'10")
    		06'09" (+00'39")992 / 19021
    20
    06'31"  (02:11'41")
    		06'27" (+00'57")1009 / 20030
    21
    10'59"  (02:22'40")
    		10'57" (+05'27")1001 / 21032
    22
    14'22"  (02:37'02")
    		14'19" (+08'49")1002 / 22035
    23
    09'09"  (02:46'11")
    		09'02" (+03'32")1012 / 23047
    24
    05'36"  (02:51'47")
    		05'39" (+00'09")988 / 24036
    25
    06'11"  (02:57'58")
    		06'03" (+00'33")1020 / 25056
    賽前宣言: 加油！盡力！
    10月累積里程 : 45.50 km NIKE 累積 : 86.8 km
    Android - Sony Ericsson LT18i 上傳 | 9 years ago
    Wan Ting Chuang, 陳晨晨 和其他 1 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'15"00:07'15"
    207'06"00:14'21"
    306'20"00:20'41"
    406'43"00:27'24"
    506'25"00:33'49"
    606'26"00:40'15"
    706'26"00:46'41"
    806'25"00:53'06"
    906'46"00:59'52"
    1006'21"01:06'13"
    1106'06"01:12'19"
    1206'23"01:18'42"
    1306'44"01:25'26"
    1405'38"01:31'04"
    1506'26"01:37'30"
    1605'27"01:42'57"
    1706'26"01:49'23"
    1809'35"01:58'58"
    1906'06"02:05'04"
    2006'29"02:11'33"
    2110'46"02:22'19"
    2214'31"02:36'50"
    2309'06"02:45'56"
    2405'37"02:51'33"
    2506'13"02:57'46"
    25.110'00"02:58'38"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:45:01 | 06:44/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:13 | 05:49/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :