今年度第一次挑戰山路超馬48km，也是受傷傷復出的第一超馬，九月份是暖身的精工路跑。

昨晚從八里回到桃園就七點多，吃個晚餐弄個電腦並整理行季，就快十一點，要搭大會二點二十於桃園巨蛋發車的接駁車，加總起來，睡不到三小時。半夜一點多起來，騎著機車到桃園巨蛋也要半個多小時，還下著大雨，心想這竹山馬也太糟了吧！上次因颱風延期，今日又是大雨擾局，希望不要又濕又冷的天氣。

到會場時，雨果然很大，愛桃跑的夥伴好多想要棄賽，但老天或許聽到我們的心聲，結果起跑無雨，整場比賽都是陰天，沒什麼風。

今日的超馬，主打爬升1300公尺，就是一直上到折反後再一路往下。由於一開始鞋襪就濕了，跑起來超不舒服，總覺得鞋內有小石頭，但也不刻意停下去弄，一路上坡，都還能以自己的速度緩慢跑上去，也刷了不少的人，可是鞋子內的不舒服感一直都在，只能轉移注意力，不讓自己去想，偶而小走一下，再繼續跑。後來開始折返時，就沿途注意有幾個女生跑過去，數到十個，想說這是總輩的，果然超快，後來再繼續數下去，我是女生中第17個，這時鬥志就來了，腳痛就麻木了，想說至少有希望取得分組，不可能第11個到第17個都是我這組的吧！？成績上的總排是指男女參加超馬的人數。

但是天不從人願，腳底不適感越來越嚴重，一直很想把襪子給脫了，但到跑完都沒有。所以下坡只能用六分半的速度前進，結果被後面三個女生刷過去，在最後十公里的時侯，又再催速，刷過二個，心想我還是在保持第18位女生，應該有機會。結果最後二公里腳超痛，稍一步兵，又被一個女生刷過。後來進到終點以六小時完成了此次爬升1300的山路超馬48K, 結果我竟然是我該分組的分10。也太競爭了吧，我算好我是第 二十個女生回來的，怎麼那麼巧這十個都是同組的~真是傷心。

不過今日的成績，也算不錯了。謝謝蘆慢的雅芬姊這陣子一直帶我練山路，還有假日回去大竹精實團一起團練。今日跑到34K，跟上週去南天34K，花了一樣的時間，四小時15，但上週的南天，是包含回程的下坡及平路，但今日的34還處於上上下下的坡，未回到平路去~所以還是小有進步啦

今日的李清言工作室補給做得很足，有好多吃的，我還自背水袋與補給，深怕大家所說的鳳凰谷事件重演。不過很高興今日完成了超馬，沿途的風景真的不錯看。但跑步時，總會想到蘆慢觀音那那些坡~哈哈。觀音山移地訓練

今日跑完，看了腳底的血泡真的又大又腫，脫掉鞋子，走路超痛丫，後來有去包紮一起才能走路。結果回到桃園，機車又壞了電瓶，前天自己八里的機車電瓶才壞，今日是家裡的機車電瓶壞 ，也太衰了。